Sono la Dott.ssa Joelle Bianchi, psicologa clinica e specializzanda in Psicoterapia cognitivo-costruttivista presso Noûs a Milano.
Mi occupo di sostegno psicologico per adulti, adolescenti e per coppie.
Tratto principalmente problematiche legate ad ansia, stress, difficoltà nella regolazione delle emozioni, bassa autostima, problematiche relazionali e affettive, momenti di crisi personale, gestione dei cambiamenti di vita, fatiche legate all'ambito lavorativo e sostegno nei periodi di particolare sofferenza psicologica.
Nel corso della mia esperienza, ho maturato competenze nell’ambito della relazione e del supporto alla persona. Ritengo fondamentali l’ascolto, l'empatia, il rispetto della dignità della persona e la capacità di instaurare relazioni basate sulla fiducia.
Credo che ogni soggetto abbia una storia unica e che il percorso psicologico debba essere costruito insieme, nel rispetto delle caratteristiche, dei valori e dei tempi di ciascuno.
La relazione terapeutica è uno strumento fondamentale: uno spazio di collaborazione, fiducia e rispetto nel quale poter esplorare le proprie difficoltà e valorizzare le risorse personali.
Nella mia professione, accompagno le persone a ritrovare equilibrio e chiarezza, aiutandole a sviluppare delle nuove strategie e modalità di affrontare il disagio e a costruire una vita più autentica, consapevole e ricca di significato.
Il mio approccio integra ascolto, riflessione e strumenti psicologici orientati a favorire una maggiore consapevolezza di sé, delle proprie emozioni e delle modalità con cui si affrontano le difficoltà quotidiane.
Dedico particolare attenzione alla creazione di un ambiente sicuro e accogliente, in cui ci si possa sentire liberi di esprimersi senza timore di giudizio, trovando il tempo da dedicare a se stessi e la possibilità di ascoltarsi davvero.
Credo che il cambiamento prenda forma quando la persona ha l'opportunità di comprendere il significato della propria esperienza e di riscoprire nuove possibilità di stare in relazione con sé stessa e con gli altri, valorizzando le proprie risorse e costruire delle modalità più consapevoli di affrontare le sfide della vita.
Se ritiene che il mio approccio possa rispondere alle sue esigenze e se il mio modo di lavorare rispecchia ciò che sta cercando, sarò lieta di accoglierla per un primo colloquio conoscitivo.
